Gesundes Familienleben

Gehüpft wie gesprungen - Bewegung für die ganze Familie

Sobald Ihr Kind seine ersten wackeligen Schritte macht, ist es oft nicht mehr zu stoppen: Laufen, springen und dabei ausprobieren, was der eigene Körper so alles kann, werden zu einem wichtigen Bestandteil seines Alltages. Mit Ihnen zusammen in Bewegung zu sein, macht natürlich doppelt so viel Spaß... Wie Sie Ihr Familienleben aktiv gestalten können, erfahren Sie in unseren bewegten Tipps. [mehr]

Gesundes Familienleben

Gemeinsam essen und kochen macht Spaß

Essen ist ein Gemeinschaftserlebnis - und das schon seit Urzeiten. Seit je her kommen Menschen zusammen, um gemeinsam zu essen und zu trinken - ob am Lagerfeuer oder Esstisch. Auch in der Familie sind Mahlzeiten ein wichtiger Treffpunkt: Gemeinsam zu essen bedeutet beisammen sein, miteinander reden, lachen. Das stärkt das Gemeinschaftsgefühl und vermittelt Geborgenheit. Tipps rund um den gemeinsamen Koch- & Ess-Spaß finden Sie hier. [mehr]

Gesundes Familienleben

Sonnenschutzmeister von klein auf

Im Sandkasten spielen, Dreirad fahren oder im Planschbecken toben - Kinder verbringen weitaus mehr Zeit im Freien und damit in der Sonne, als wir Erwachsene. Schon aus diesem Grund ist die Gefahr eines Sonnenbrandes in diesem Alter besonders groß. Mit unseren Tipps und Spielen wird der Sonnenschutz jedoch im wahrsten Sinne zu einem Kinderspiel... [mehr]